söndag 6 september 2015

Sen sist

Så har jag hunnit med en hel del. Eleverna har såklart börjat skolan. 3,5 vecka har gått. Konstigt!
Jag och mamma har varit på Formex och där kramades jag med Monas Universum och hängde med Babblarna.
Jag har även hängt med kompisar och besökt Sliperiet.

Och jobbat.
Jag är helt slut på kvällarna och det är återhämtning hela helgerna.

Men jag älskar jobbet.
Ibland känner jag att jag inte passar som kurator. Ibland är det just det jag gör.
Ibland har jag 7000 bryderier om livet som jag håller för mig själv å därför är bloggen så tyst. 

Gilla gärna Heléne Lindvall Samtalsterapeut  -en Facebooksida för mer uppdatering från mig. Samtalsterapeuten.  Tjing.

Denna helg har jag sett 3 Twilight filmer på två.  #teamedward
Gyrosplate å mamma med en plankstek!
Vi var ganska så trötta efter en heldag på mässan!
I teddykompaniets monter på formex 20 15 fanns Babblarna. I stort och smått format!
Jag å Mammi
Mona och Jag
Annika och Jag

onsdag 12 augusti 2015

semester= slut

Jag började jobba i torsdags, skönt att jobba två dagar och sen gå direkt på helgen.
Maken har semester denna veckan ut och har dragit iväg på rockfestival.
Jag har startat mitt företag, lanserade det i måndags.
Hoppas kunna ta emot patienter från och med 1 september.

För övrigt pågår planering för höstterminen och nu har även alla möten dragit igång.
jag firar med semester nästa fredag, ska bo på hotell med mamma!

Hur har ni det?

(på fb: helene lindvall samtalsterapeut- gå gärna in och gilla och dela sidan!)

tisdag 4 augusti 2015

Slutspurt

Är inne i min semesters slutspurt.  Under helgen som gick firade vi mormors 80årsdag mef pompa och ståt. Jag bakade min supergoda tårta och mormor hade bakat 7 sorters kakor.

Jag håller på att slutföra uppröjningen av det rum som ska bli ett samtalsrum till min lilla enskilda firma.

Idag har vi också träffat en säljare från Säkra Larm, de kommer och installerat på torsdag redan. Bra!!

Det har varit mycket lägenhetsfix denna sommar. Jag ska visa er när vi är klara. Kul är det!

Hoppas ni har en fin vecka!
Jobbar ni eller semestrar ni?

fredag 31 juli 2015

Utan bilder

Kan jag blogga från telefon.
Men inte med.
Har ju dock bilder med i de flesta mobilnloggande inläggen..

Hoho

Hej

måndag 13 juli 2015

Sin egen lyckas smed

Lycka. Lycklig. Glad. Framgångsrik. Nöjd. 

Härliga ord.
Är det så enkelt att "vara" eller "bli" något av ovanstående ord?

Rubriken antyder- man ska bli sen egen lyckas smed.
Christina Stielli, har skrivit boken- Jag vill vara glad. I föreläsningen som  jag har hört med henne, där pratar hon om samma sak. Hon har bestämt sig. För att vara glad.
Det är det jag menar. Man kan bestämma sig.
Ibland behöver man hjälp. Man kan behöva verktyg.
Ibland går det ändå.
Ibland behöver man hjälp, tur och ett egenskap som heter envis.
Men visst är det så att du kan bestämma dig.

Du kan bestämma dig för att gå i terapi, för att få verktyg som gör att du blir glad- lycklig eller hitta ett sätt att bli framgångsrik eller lite mindre orolig. 
Eller uppsöka läkare. Eller köpa en självhjälpsbok på närmsta internet bokhandel.

En självhjälpsbok är inte för alla, men visst 17 fungerar det bra för många. 
Viktigast är att våga. Våga ta steget som leder dig in på den nya vägen. Den längre och läskiga vägen du inte vet någonting om. Den gamla vanliga vägen är ju tryggare. Den kan man köra med förbundna ögon. Problemet med den vägen är att man kört där förut och kan innan man börjar redovisa vad resultatet kommer att bli. 

En ny väg är ofta läskigare. Kanske krävs det mer feedback. Mer peppning. Mer hjälp. Kanske man ska våga be om hjälpen, ta emot peppen och se till sig själv. Hur man utvecklar sig när man gör saker som man inte trodde att man vågade.

Jag kommer här "bli min egen lyckas smed".

Såklart med hjälp av självhjälpsböcker, KBT, er och ett jävlar anamma. 
Vi ses på den långa krokiga vägen mot härligheten!

Fuck era skönhetsidel - Emelie ställer skåpet på plats

Ozzysmor delade en länk på facebook, till ett blogginlgg med rubriken- fuck era skönhetsideal.
Bådar gott tänkte jag och gick dit.
Jag vill gärna tipsa Dig också.

en blommig tekopp heter bloggen. som skrivit "klicka här" texten.

Återkom gärna med tankar,funderingar och åsikter.
/yours truly

Sommar

Är sommaren lätt eller svår när det gäller att gå ner  vikt?
Vad tycker ni?

jag tycker blandat. Det är lättare att äta bra mat, jag blir inte heller lika hungrig när det är varmt ute.
När det är varmt vill man kanske svalka sig. Glass, fikor, utemat och uteluncher.

Hur som haver så har jag idag påbörjat operation viktnedgång. På riktigt.
Mat och annat som slinker ner i magen ska propoints beräknas och jag ska promenera igen.
Idag startade jag med min vanliga start runda. 1 varv tar cirka 15 minuter i början och när jag är på g så tar det cirka 10 minuter. Tar jag då två sådana varv per dag plus kanske ett extra denna första vecka så har jag skramlat ihop cirka 30 minuter motion per dag. Det är ett minimum som ni vet men ett lagomt mål.

Om en vecka är jag på Öland och då kan det få bli lite promenader runt den ganska så stora campingen när jag ska skrapa ihop mina 30 minuter.

Jag funderar mycket på hur jag ska hitta tillbaka till blogglusten och till viktnedgångslusten.
Förr, var det nämligen samma sak.
När jag gick ner i vikt 2007-2009 så var bloggen en väldigt viktig faktor.
Även om jag försöker styra att denna bloggen inte ska vara så VV störd så är det kanske där jag hamnar. Ni trogna läsare får välja om ni vill vara kvar eller om det blir för trist.

Det är ju det fina med bloggar =) Man kan avfölja om man vill!

Hörrni.
Ha en fin måndag, nu ska jag vittra brevlådan och hoppas på ett kuvert från banken!

fredag 10 juli 2015

Recap

Hej!!!!

Jag fick alltså fortsätta att jobba som kurator på det högstadiet jag spenderat halva vårterminen.
Härligt! Ett problem bara, det innebär att jag var tvungen att köpa bil! Det gjorde jag denna vecka. Hämtar den senast på torsdag i nästa vecka. Man kan säga att jag är ganska peppad inför detta.

Spontantiten drog iväg häromdagen så det blir faktiskt en semester för mig och maken i år. Vi tillsammans med min mamma och sambo och åker iväg till Öland. På hemvägen stannar jag och maken hos bästa Bettan på visingsö en natt.


Under tiden jag sitter och skriver detta smakade jag en kaka som vi ska ha på morgondagens kalas, makens 37 års baluns och mitt examensfirande. Då isade det till ordentligt i en tand. Eventuellt den tanden de grejjade med sist jag var hos tandläkaren så jag ringde och ska vara där om en timme.
Känner glädje över att jag inte hunnit börja med tårtbotten eller chokladkakan som ska produceras inför imorgon. 

Blir lite fix nu innan jag måste ta volvon och fara in mot staden.
Laters peeps.